濡れない性交痛は更年期症状がでている
女性ホルモンであるエストロゲンが欠乏してくると、４５～５５歳くらいの時期に更年期症状
が現れます。この症状は人によってさまざまな経過をたどりますが、不快な症状も人によっ
て様々です。
更年期に現れる性交痛はエストロゲンというホルモンの減少により、肌や粘膜などが正常
に保てなくなり、膣が乾燥するために生じます。
膣粘膜がもろくなり膣が濡れにくくなりますので、少しの摩擦でも出血し、簡単に炎症が起
るため、細菌に感染するケースもあります。
改善方法として、不足したエストロゲンを補充するホルモン治療があります。
この治療は性交痛のみならずその外の更年期症状や、高血圧・高コレステロール・骨粗鬆
症などにも効果があります。
性交痛のみの改善には、弱いホルモン剤で作ったエストロゲンの膣剤をおすすめします。
また腟の乾燥による性交痛があるケースでは、内腟用の市販されている潤滑剤が有効である場合もあります。性生活を中断するよりも継続することが、腟や周囲の組織の血行をより促進させて組織の柔軟性を維持できるので、性交痛を和らげる効果も期待されます。
ケーゲル体操も排尿の制御に役立ちます。(ケーゲル体操とは骨盤底筋を鍛える効果があります) ケーゲル体操は骨盤の筋肉を引き締める運動のことで、尿を途中で止めるときのようにする運動です。
性交痛は我慢しつづけると、腟の筋肉が無意識に収縮する場合もでてきます。膣の筋肉が収縮することにより、痛みがさらに増すケースもありますので性交痛は我慢しないことが肝要です。
そのような場合には、迷わず潤滑ゼリーやローションの使用をお勧めします。女性だけが痛い性行為を我慢しているのはやはり問題でしょう。
痛みをずっと抱えたままの性行為は、さらに辛く大変な苦痛へと変わっていく懸念もあります。このままではだんだんと性欲も低下、精神的にも不感症の体質となることも少なくありません。
